TÄGLICHER NACHRICHTEN- Überblick – 13. Mai 2025

Erleichterung und Hoffnung in Indien und Pakistan, da der Waffenstillstand hält. Die Vereinten Nationen und Länder auf der ganzen Welt, darunter Bangladesch, Katar, die Türkei und Großbritannien, haben den Waffenstillstand begrüßt, der von mehr als 30 Ländern vermittelt wurde (Al Jazeera)

Putin schlägt direkte Friedensgespräche zwischen Russland und der Ukraine in Istanbul [Türkei] am 15. Mai 2025 vor. Das Angebot kommt, nachdem die europäischen Staats- und Regierungs- Chefs einen bedingungslosen 30-tägigen Waffenstillstand ab dieser Woche gefordert haben (Al Jazeera)

Die CEOs der fünf größten amerikanischen Fluggesellschaften unterstützen Präsident Trumps Plan zur Modernisierung des Luftverkehrs- Kontrollsystems (USA TODAY)

US-Präsident Trump unterzeichnet eine Durchführungsverordnung zur Streichung von Steuergeldern für die öffentlich-rechtlichen Medien PBS und NPR, denen er vorwirft, „radikale, als ‚Nachrichten‘ getarnte Propaganda“ zu verbreiten (Fox News)

In einem wichtigen US- Gesundheits- Bericht heißt es, dass Geschlechts- dysphorie – ein Zustand, in dem man sich über sein Geschlecht beunruhigt und verwirrt fühlt – mit einer Therapie behandelt werden sollte, statt mit Behandlungen zur Geschlechts-Umwandlung, die viele Risiken mit sich bringen, darunter dauerhafte Unfruchtbarkeit, schwächere Knochen, kognitive Probleme und Reue. Der Bericht folgt auf die Aufforderung von Präsident Trump vom März 2025 an den Kongress, Geschlechts- Umwandlungen für Kinder zu verbieten, indem er Kindern in ganz Amerika sagte: „Du bist perfekt, genau so, wie Gott dich gemacht hat“ (Sky News Australia; Fox News)

Präsident Trump wird am 14. Juni 2025 eine Militärparade abhalten, um den 250. Geburtstag der US- Armee zu feiern und aktive Soldaten und Veteranen zu ehren (Fox News)

US-Finanzminister Scott Bessent warnt, dass der Regierung bis August 2025 das Geld ausgehen könnte, wenn der Kongress nicht handelt. Er fordert die Gesetzgeber auf, das Schuldenlimit bis Mitte Juli zu erhöhen oder auszusetzen (CBS)

Tokio [Japan]: Das San-ikukai-Krankenhaus eröffnet einen Empfangsschalter für ausgesetzte Babys und ermöglicht es Müttern, ihre unter 4 Wochen alten Neugeborenen anonym abzugeben (VTV.vn)

Das Vereinigte Königreich meldet die höchste Zahl von Listeriosefällen seit 8 Jahren. Die potenziell tödliche Infektion wird mit geräuchertem Fisch, Wurst und abgepackten Fleischsandwiches in Verbindung gebracht (Daily Mail)

In Japan sind in diesem Jahr bisher über 10 000 Fälle von Keuchhusten aufgetreten – das Dreifache der Gesamtzahl von 2024. Experten machen für den Anstieg zum Teil antibiotikaresistente Bakterien verantwortlich (The Japan News)

Irland und das Vereinigte Königreich: Grenzüberschreitender Waldbrand beschädigt ein Drittel des Naturschutzgebiets Slieve Beagh und löst Brandwarnungen in ganz Nordirland aus (BBC)

Die indigene Bevölkerung des Amazonas-Regenwaldes bereitet sich auf eine trockenere Zukunft vor, da der Madeira-Fluss weiter an Wasser verliert. Der Fluss ist in den letzten 20 Jahren zurückgegangen und hat im September 2024 ein Rekordtief erreicht (Mongabay)

Die Stadt Pittsburgh [Pennsylvania, USA] veranstaltet am 12. Mai 2025 ihre erste vegane Restaurantwoche mit veganen Gerichten in Restaurants in der ganzen Stadt (Next Pittsburgh)

Das Vegan Sausage Fest kehrt am 24. Mai 2025 in die Stadt Madison [Wisconsin, USA] zurück, wo Köche ihre besten pflanzlichen Wurstkreationen vorstellen. Weitere Informationen unter VeganSausageFest.com (Fox 47)

Gemüse ist zwar lebenswichtig für die Gesundheit, aber einige können für Senioren aufgrund einer schwächeren Verdauung, Immunität und allgemeiner altersbedingter Gesundheitsprobleme Risiken bergen. Hier sind 6 Gemüsesorten, die ältere Erwachsene möglicherweise einschränken oder meiden sollten: 1) Wasserspinat - Enthält viele Purine, die Gicht verschlimmern können. - Die kühlende Wirkung kann die Verdauung beeinträchtigen. - Häufig in verschmutztem Wasser angebaut. - Kann Schwermetalle oder Pestizide enthalten, wenn er nicht richtig gereinigt wird. 2) Bambussprossen - Können bei unsachgemäßem Kochen aufgrund der Blausäure giftig sein. - Hoher Gehalt an Oxalaten, die Nierensteine verursachen können. - Riskant, wenn sie zu Hause nicht richtig verarbeitet werden. 3) Vietnamesischer Koriander - Hat wärmende Eigenschaften, die den Körper aus dem Gleichgewicht bringen. - Enthält Öle, die das Nervensystem beeinträchtigen können. - Kann die sexuelle Funktion bei älteren Männern beeinträchtigen. - Kann zu Magenproblemen führen. - Wird oft roh verzehrt, was das Kontaminationsrisiko erhöht. 4) Eingelegtes Gemüse - Extrem hoher Salzgehalt, riskant für Menschen mit hohem Blutdruck. - Kann Nitrite enthalten, die sich in krebserregende Verbindungen verwandeln können. - Unvollständige Fermentierung kann zu schädlichen Bakterien führen. - Der Nährstoffgehalt ist aufgrund des Einlegeprozesses gering. 5) Rohes Gemüse - Höheres Risiko von Bakterien und Parasiten. - Kann Rückstände von Pestiziden enthalten. - Besonders riskant für Menschen mit geschwächtem Immunsystem. - Kann Verdauungsprobleme oder Infektionen verursachen. 6) Amaranth - Enthält Proteine, die zu Harnsäure abgebaut werden (schlecht für Gicht) - Starke abführende Wirkung kann schwachen Verdauungssystemen schaden. - Enthält Kalziumoxalat, das Nierensteine verursachen kann. - Kann bei unsicherem Anbau mit Pestiziden belastet sein (NguyenHungThanh@)

Senioren über 65 brauchen mehr als nur Spaziergänge, um völlig gesund zu bleiben. Gehen ist zwar gut für die Gesundheit des Herzens, andere Übungen helfen, Kraft aufzubauen, die Gelenke zu schützen und das Gleichgewicht zu verbessern. Die 5 besten Übungen für Senioren: 1) Wasserübungen wie Schwimmen oder Wasserwandern entlasten die Gelenke und stärken die Muskeln. Im Vergleich zu Übungen an Land können sie Gelenkschmerzen um 40 % reduzieren. 2) Krafttraining mit leichten Gewichten, Widerstandsbändern oder mit dem eigenen Körpergewicht, z. B. Stuhlhockern, verringert das Sturzrisiko um bis zu 34 % und trägt zur Erhaltung der Unabhängigkeit bei. 3) Tai Chi und Qigong verbessern mit sanften, fließenden Bewegungen das Gleichgewicht und die Beweglichkeit und senken das Sturzrisiko innerhalb von sechs Monaten um bis zu 58 %. 4) Fahren am Hometrainer fördert die Gesundheit von Herz und Kreislauf, ohne die Gelenke zu belasten, und verbessert die Ausdauer um bis zu 20 % mehr als Gehen. 5) Stuhl-Yoga oder Stretching hilft Menschen mit Mobilitäts- oder Gleichgewichtsproblemen, ihre Beweglichkeit innerhalb von acht Wochen um bis zu 40 % zu verbessern, wenn sie es regelmäßig machen. Konsequentes, gelenkschonendes Training verbessert die Lebensqualität, lindert Schmerzen und fördert die Unabhängigkeit älterer Menschen (Sống Khôn Ngoan)

Ermutigendes Zitat des Tages: „Wenn du Liebe und Akzeptanz von deiner Familie willst, dann musst du ihnen Liebe und Akzeptanz geben.“ – Louise Hay