ਖੋਜ
ਪੰਜਾਬੀ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ਹੋਰ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ਹੋਰ
ਟਾਈਟਲ
ਉਤਾਰਾ
ਅਗੇ ਆ ਰਿਹਾ
 

Useful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): Let Us Enjoy More Free Time for Uplifting Activities

ਵਿਸਤਾਰ
ਡਾਓਨਲੋਡ Docx
ਹੋਰ ਪੜੋ
Today, we’re happy to share with you this useful tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan):
“Hi loving Angels, praise GOD that summer brings you a wonderful time of rest, creativity and much happiness. Time seems to pass quickly when we enjoy what we are doing, or whom we are with. To make a happy time last longer, we can cut down time spent on anything we can when possible.
Ah, such as having less cooking time, using scissors to cut vegetables for soup as I often do here– easy/quick to do, less risky for the fingers, less washing. Many vegetables can be cut with scissors; eating more raw salads can also help, and it’s healthy too. Just use your hands to tear lettuce, coriander, other herbs, etc…, throw in cherry tomatoes instead of slicing big ones; they always taste delicious! For avocado, you can just use a fork to scoop it out, then that fork can be used to eat, use the same fork to squeeze lemon juice if needed also, etc...
Find out how you can save more time in different ways, because time is precious as we can use it for meditation, reading more useful books, praying, or enjoying relaxing in privacy and at our own pleasure! Have fun, smart ones. GOD always loves you, good kids. And guess what, I love you too.”
And we love You, too, Generous Master! Thank You for showing resourceful ways to deal with daily tasks in order to enjoy more free time for uplifting activities.
ਹੋਰ ਦੇਖੋ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ - ਕੰਮ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟਿੱਪਸ (1/100)
1
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-14
1009 ਦੇਖੇ ਗਏ
2
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-12
1024 ਦੇਖੇ ਗਏ
3
1:16

Here’s how to make healthy cucumber avocado sushi rolls.

2026-07-05   1929 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-05
1929 ਦੇਖੇ ਗਏ
4
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-06-28
2163 ਦੇਖੇ ਗਏ
5
1:41
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-06-21
2330 ਦੇਖੇ ਗਏ
6
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-06-14
2556 ਦੇਖੇ ਗਏ
7
1:36
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-06-07
2601 ਦੇਖੇ ਗਏ
8
2:12

For a healthier option than vegan hot dogs, try carrot dogs!

2026-05-31   2464 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-05-31
2464 ਦੇਖੇ ਗਏ
9
1:09

I’d like to share a tip on reheating rice.

2026-05-17   2936 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-05-17
2936 ਦੇਖੇ ਗਏ
10
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-05-10
2766 ਦੇਖੇ ਗਏ
11
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-05-03
2984 ਦੇਖੇ ਗਏ
12
1:38

Sharing Tip on How to Prepare Dried Rice Noodles

2026-04-26   3298 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-04-26
3298 ਦੇਖੇ ਗਏ
13
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-04-19
2998 ਦੇਖੇ ਗਏ
14
1:56
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-04-12
2958 ਦੇਖੇ ਗਏ
15
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-04-11
3195 ਦੇਖੇ ਗਏ
16
1:48

Here is an internet safety tip for parents.

2026-04-06   2832 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-04-06
2832 ਦੇਖੇ ਗਏ
17
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-29
2931 ਦੇਖੇ ਗਏ
18
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-27
3001 ਦੇਖੇ ਗਏ
19
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-24
3085 ਦੇਖੇ ਗਏ
20
1:25

Here is a neat way to make cashew butter at home.

2026-03-22   2943 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-22
2943 ਦੇਖੇ ਗਏ
21
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-18
3014 ਦੇਖੇ ਗਏ
22
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-13
2962 ਦੇਖੇ ਗਏ
23
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-12
3399 ਦੇਖੇ ਗਏ
24
1:48

Tasty, Nutritious Carrot Ribbon Salad with Sesame Dressing

2026-03-01   2986 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-03-01
2986 ਦੇਖੇ ਗਏ
25
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-02-15
3139 ਦੇਖੇ ਗਏ
26
1:08

A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

2026-02-03   2870 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-02-03
2870 ਦੇਖੇ ਗਏ
27
1:27
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-02-01
2869 ਦੇਖੇ ਗਏ
28
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-27
4200 ਦੇਖੇ ਗਏ
29
1:39

A Tip on How to Make Yummy, Nutritious Raw Carrot Salad

2026-01-18   2619 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-18
2619 ਦੇਖੇ ਗਏ
30
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-13
4363 ਦੇਖੇ ਗਏ
31
1:05

Boiled peanuts are a healthy snack that is simple to make.

2026-01-11   2836 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-11
2836 ਦੇਖੇ ਗਏ
32
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-05
3247 ਦੇਖੇ ਗਏ
33
1:19

It’s a recipe for a tasty, nutritious ginger-beet hummus.

2026-01-04   2673 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-01-04
2673 ਦੇਖੇ ਗਏ
34
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2023-09-09
3064 ਦੇਖੇ ਗਏ
35
1:43

A Tip on How to Prepare Persimmon Pomegranate Salad

2025-12-28   2608 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-12-28
2608 ਦੇਖੇ ਗਏ
36
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-12-25
3102 ਦੇਖੇ ਗਏ
37
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-12-21
2578 ਦੇਖੇ ਗਏ
38
1:21
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-12-14
2921 ਦੇਖੇ ਗਏ
39
1:31

How to Make the Creamiest Hummus

2025-12-07   3253 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-12-07
3253 ਦੇਖੇ ਗਏ
40
1:19

A Helpful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

2025-11-30   2960 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-11-30
2960 ਦੇਖੇ ਗਏ
41
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-11-23
3322 ਦੇਖੇ ਗਏ
42
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-11-16
3246 ਦੇਖੇ ਗਏ
43
1:27

Peanut Preparation Tip for Your Vegan Protein Need

2025-11-09   3049 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-11-09
3049 ਦੇਖੇ ਗਏ
44
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-11-02
2666 ਦੇਖੇ ਗਏ
45
1:17

Today I would like to share a home health tip with you.

2025-10-27   2676 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-27
2676 ਦੇਖੇ ਗਏ
46
1:47

Here’s a tip on how you can make savory roasted cabbage!

2025-10-26   2649 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-26
2649 ਦੇਖੇ ਗਏ
47
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-24
2491 ਦੇਖੇ ਗਏ
48
1:37

Here is a lightning storm safety tip for you.

2025-10-20   2976 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-20
2976 ਦੇਖੇ ਗਏ
49
1:03

I have a cool tip on how to make vegan watermelon salsa.

2025-10-19   2762 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-19
2762 ਦੇਖੇ ਗਏ
50
1:39

Tip for Exercise in Office: Helpful for Losing Belly Fat

2025-10-17   2509 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-17
2509 ਦੇਖੇ ਗਏ
51
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-12
2633 ਦੇਖੇ ਗਏ
52
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-10-05
2543 ਦੇਖੇ ਗਏ
53
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-29
3020 ਦੇਖੇ ਗਏ
54
1:25
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-21
3032 ਦੇਖੇ ਗਏ
55
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-19
3146 ਦੇਖੇ ਗਏ
56
1:33

I have a cybersecurity tip for you.

2025-09-15   2751 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-15
2751 ਦੇਖੇ ਗਏ
57
1:43

Here’s a tip on how to make delicious fresh tomato pasta.

2025-09-14   2639 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-14
2639 ਦੇਖੇ ਗਏ
58
1:23

A kind reminder for the loved kids.

2025-09-09   3143 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-09
3143 ਦੇਖੇ ਗਏ
59
1:46

A Recipe Tip on How to Make Creamy, Tangy Vegan Lemon Curd

2025-09-07   2723 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-09-07
2723 ਦੇਖੇ ਗਏ
60
1:49

I’ve got a handy tip for you today.

2025-08-31   2469 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-31
2469 ਦੇਖੇ ਗਏ
61
1:31

I have a severe weather safety tip for you.

2025-08-30   2336 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-30
2336 ਦੇਖੇ ਗਏ
62
1:39

I have a tip to make your fresh veggies last longer.

2025-08-26   2701 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-26
2701 ਦੇਖੇ ਗਏ
63
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-24
3320 ਦੇਖੇ ਗਏ
64
1:21

I’d like to share a vegan shopping tip.

2025-08-17   3355 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-17
3355 ਦੇਖੇ ਗਏ
65
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-13
5267 ਦੇਖੇ ਗਏ
66
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-08-09
6929 ਦੇਖੇ ਗਏ
67
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-07-18
3255 ਦੇਖੇ ਗਏ
68
1:32
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-07-13
2858 ਦੇਖੇ ਗਏ
69
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-06-20
2634 ਦੇਖੇ ਗਏ
70
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-06-14
2773 ਦੇਖੇ ਗਏ
72
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-06-07
2336 ਦੇਖੇ ਗਏ
73
1:23

Here is a cool tip on how to prepare corn for eating.

2025-06-01   2640 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-06-01
2640 ਦੇਖੇ ਗਏ
74
1:38

Here is a tip on how to make chili lime roasted cashews.

2025-05-25   2611 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-25
2611 ਦੇਖੇ ਗਏ
75
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-18
2918 ਦੇਖੇ ਗਏ
76
1:27

I have a stretching tip for you today.

2025-05-16   2936 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-16
2936 ਦੇਖੇ ਗਏ
77
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-12
3286 ਦੇਖੇ ਗਏ
78
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-05
3300 ਦੇਖੇ ਗਏ
79
1:40

Here is a fruit gardening tip for you.

2025-05-02   3223 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-05-02
3223 ਦੇਖੇ ਗਏ
80
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-29
7762 ਦੇਖੇ ਗਏ
81
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-29
3499 ਦੇਖੇ ਗਏ
82
1:25

This is a treat that will surely satisfy your tastebuds!

2025-04-27   3123 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-27
3123 ਦੇਖੇ ਗਏ
83
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-24
3125 ਦੇਖੇ ਗਏ
84
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-20
3225 ਦੇਖੇ ਗਏ
85
1:23

The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold 

2025-04-13   3237 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-13
3237 ਦੇਖੇ ਗਏ
86
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-12
3225 ਦੇਖੇ ਗਏ
87
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-11
3290 ਦੇਖੇ ਗਏ
88
1:39

Here’s a tip on making health-giving blueberry leaf tea.

2025-04-06   4064 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-06
4064 ਦੇਖੇ ਗਏ
89
1:45

Here’s a handy tip to free up space on your phone.

2025-04-05   3555 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-05
3555 ਦੇਖੇ ਗਏ
90
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-04-02
3541 ਦੇਖੇ ਗਏ
91
1:40

One Recipe for Korean Pancakes with Zucchini

2025-03-30   3172 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-30
3172 ਦੇਖੇ ਗਏ
92
1:07

Here is a little tip on how to spice up your tea.

2025-03-23   3277 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-23
3277 ਦੇਖੇ ਗਏ
93
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-18
3113 ਦੇਖੇ ਗਏ
94
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-16
3229 ਦੇਖੇ ਗਏ
95
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-14
4560 ਦੇਖੇ ਗਏ
96
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-13
3218 ਦੇਖੇ ਗਏ
97
1:27

A Tip on How to Make Vegan Custard – Which Is Yellow

2025-03-09   3180 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-09
3180 ਦੇਖੇ ਗਏ
98
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-03
7508 ਦੇਖੇ ਗਏ
99
1:23

Here is a no-bake vegan cookie recipe for you.

2025-03-02   3429 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-03-02
3429 ਦੇਖੇ ਗਏ
100
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2025-02-25
3061 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਹੋਰ ਦੇਖੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨ ਵੀਡੀਓਆਂ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-17
898 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-17
667 ਦੇਖੇ ਗਏ
25:46

A Prayer for Compassion, Part 2 of 6

2026-07-17   428 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਇਕ ਸਫਰ ਸੁਹਜਾਤਮਿਕ ਮੰਡਲਾਂ ਵਿਚੋਂ
2026-07-17
428 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਸਤਿਗੁਰੂ ਅਤੇ ਪੇਰੋਕਾਰਾਂ ਦਰਮਿਆਨ
2026-07-17
656 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-16
4125 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-16
988 ਦੇਖੇ ਗਏ
30:48

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2026-07-16   15 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ
2026-07-16
15 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਗਿਆਨ ਭਰਪੂਰ ਸ਼ਬਦ
2026-07-16
19 ਦੇਖੇ ਗਏ
28:50

Evenings with the Stars, Part 6 of 10

2026-07-16   457 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਇਕ ਸਫਰ ਸੁਹਜਾਤਮਿਕ ਮੰਡਲਾਂ ਵਿਚੋਂ
2026-07-16
457 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਸਤਿਗੁਰੂ ਅਤੇ ਪੇਰੋਕਾਰਾਂ ਦਰਮਿਆਨ
2026-07-16
936 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਨਾਲ
ਵੀਡੀਓ ਏਮਬੈਡ ਕਰੋ
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ
ਡਾਓਨਲੋਡ
ਮੋਬਾਈਲ
ਮੋਬਾਈਲ
ਆਈਫੋਨ
ਐਨਡਰੌਏਡ
ਦੇਖੋ ਮੋਬਾਈਲ ਬਰਾਉਜ਼ਰ ਵਿਚ
GO
GO
ਐਪ
ਸਕੈਨ ਕਰੋ ਕਿਉ ਆਰ ਕੋਡ ਜਾਂ ਚੋਣ ਕਰੋ ਸਹੀ ਫੋਨ ਸਿਸਟਮ ਡਾਓਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ
ਆਈਫੋਨ
ਐਂਡਰੌਏਡ
Prompt
OK
ਡਾਓਨਲੋਡ