สารบัญ
1เมล็ดข้าวและธัญพืช2เมล็ดพันธุ์ 3ถั่ว และถั่วเปลือกแข็ง4โปรตีนวีแกน5น้ำมันและไขมัน6เครื่องปรุงรสและสารให้ความหวาน7พริก8ผักต่าง ๆ9สมุนไพรและเครื่องเทศ10วงศ์แตง11วงศ์ถั่ว12แตงทั้งหมด 13ผลไม้14อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม15เพิ่มเมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 202516เพิ่มเมื่อวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 202517เพิ่มเมื่อวันที่ 3 มีนาคม 202518เพิ่มเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 202519เพิ่มเมื่อวันที่ 24 มีนาคม 202520เพิ่มเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 202521เพิ่มเมื่อวันที่ 5 เมษายน 202522เพิ่มเมื่อวันที่ 9 เมษายน 202523เพิ่มเมื่อวันที่ 13 เมษายน 202524เพิ่มเมื่อวันที่ 16 เมษายน 202525เพิ่มเมื่อวันที่ 21 เมษายน 202526เพิ่มเมื่อวันที่ 25 เมษายน 202527พืชที่รู้สึกเจ็บปวด เมื่อถูกดึง28อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า29เพิ่มเมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 202530เพิ่มเมื่อวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 202531เพิ่มเมื่อวันที่ 3 มีนาคม 202532เพิ่มเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 202533เพิ่มเมื่อวันที่ 24 มีนาคม 202534เพิ่มเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 202535เพิ่มเมื่อวันที่ 5 เมษายน 202536เพิ่มเมื่อวันที่ 9 เมษายน 202537เพิ่มเมื่อวันที่ 13 เมษายน 202538เพิ่มเมื่อวันที่ 16 เมษายน 202539เพิ่มเมื่อวันที่ 21 เมษายน 202540เพิ่มเมื่อวันที่ 25 เมษายน 202541อาหารที่ไม่เจ็บปวด – รายการง่าย ๆ
เมล็ดข้าวและธัญพืช
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
ข้าว
N
ข้าวโพด (สดและแห้ง)
N
ข้าวสาลี (ขนมปัง พาสต้า บะหมี่วีแกน)
N
เมล็ดผักโขม
N
ข้าวโอ๊ต
N
ข้าวบาร์เลย์
N
ลูกเดือย
N
ข้าวฟ่าง
N
บักวีต
N
ข้าวฟ่าง
N
ควินัว
N
คูสคูส
N
เทฟฟ์ (เอราโกสติส เทฟ)
เมล็ดพันธุ์ (ทั้งหมดและรวมถึง ที่ไม่ได้กล่าวถึงด้านล่าง)
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
เมล็ดฟักทอง
N
เมล็ดทานตะวัน
N
เมล็ดแตงโม
N
เมล็ดบัว
N
กาแฟ
N
เมล็ดงา
N
เมล็ดแฟลกซ์
ถั่ว และถั่วเปลือกแข็ง
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
ถั่ว และถั่วเลนทิล (ทุกชนิด ทั้งแห้งและสด)
N
ถั่วลิสง
N
ถั่วแมคคาเดเมีย
N
เฮเซลนัต
N
อัลมอนด์
N
พิสตาชิโอ
N
พีแคน
N
ไพน์นัต
รวมถึงถั่วส่วนใหญ่ หากร่วงหล่นจากต้นเอง
โปรตีนวีแกน
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
โปรตีนเกษตรแห้ง & ผง
N
กลูเตนแห้ง & ผง
N
เต้าหู้
N
เทมเป้
N
แฮมวีแกน
N
ไส้กรอกวีแกน
N
หมี่กึงวีแกน (ถ้าทำจากอาหาร ในรายการ อาหารไม่เจ็บปวด)
น้ำมันและไขมัน
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
N
น้ำมันถั่วลิสง
N
น้ำมันงา
N
น้ำมันอะโวคาโด
N
น้ำมันทีทรี
N
น้ำมันดอกทานตะวัน
N
เนยวีแกน (ไม่มีน้ำมันมะกอก)
เครื่องปรุงรสและสารให้ความหวาน
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
เกลือ
N
น้ำซุปผัก (ถ้าทำจากอาหาร ในรายการ อาหารไม่เจ็บปวด)
N
ซอสแม็กกี้
N
ซีอิ๊วขาว
N
น้ำตาลหัวบีต (จากน้ำตาลหัวบีต)
N
น้ำตาลอ้อยวีแกน (สีขาว สีน้ำตาล คาสเตอร์ และดิบ – ในปริมาณที่ พอเหมาะ)
N
น้ำอากาเว่ และน้ำเชื่อม
พริก
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
พริกโพบลาโน
N
พริกฮาลาปีโน่
N
พริกฮาบาเนโร
N
พริกตรินิเดดเพอร์ฟูม
N
พริกเฟรสโน
N
พริกเผ็ดโปรตุเกส
N
พริกปาปริก้า
N
พริกกล้วยหวาน
N
พริกคาร์เมน
N
พริกชิชิโตะ
N
พริกโกลเด้นเทรเชอร์
N
พริกตากิลาซันไรส์
N
พริกจิมมี่นาร์เดลโล
N
พริกอิตาเลีย
N
พริกม็อกค่าสเวิร์ลไฮบริด
N
พริกนิบเบลอร์ไฮบริด
N
พริกแทนเจอรีนดรีม
N
พริกทอลลิส์สวีต
N
พริกชีพโนสพิเมนโต
N
พริกเชอร์รีสตัฟเฟอร์ไฮบริด
N
พริกสโลวานา
N
พริกเพ็พพิแกรนด์ไฮบริด
N
พริกคาเยน
N
พริกอะนาไฮม์
N
พริกเซอร์ราโน
N
พริกชิลาก้า
N
พริกอาเลปโป
N
ชิลี เดอ อาร์โบล
N
พริกอาจิมะม่วง
N
พริกขี้หนู
N
พริกไทยเสฉวน
N
พริกวิริวิริ
N
พริกชิลีคาสคาเบลแห้ง (บอลา ชิลี)
และพริกอื่น ๆ ที่มีขนาดเล็กมากและเผ็ด
ผักต่าง ๆ
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
กกาดชิโครี
N
คะน้าจีน
N
กวางตุ้งแทตฉ่อย
N
เคล
N
ผักโขมสวิสชาร์ด (ชนิดอื่น ๆ)
N
คะน้าฝรั่ง
N
รูบาร์บ
N
ผักกาดโรเมน
N
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
N
ขึ้นฉ่ายจีน
N
บ็อกชอย (ก้านสีขาว)
N
เครส
N
ผักร็อกเก็ต (อารูกูล่า)
N
วอเตอร์เครส
N
ผักบุ้ง
N
ตำแยฝรั่ง
N
กะหล่ำปลี
N
ผักกาดขาว
N
ผักกาดแก้ว
N
แรดิชชิโอ
N
เอนไดฟ์
N
บร็อกโคลี
N
กะหล่ำดาวบรัสเซลส์
N
กะหล่ำดอก
N
มะเขือเทศ
N
มัสตาร์ดป่า
N
ผักกาดเขียวปลี
N
ผักกาดใบ
N
แตงกวา
N
หน่อไม้ฝรั่ง
N
อาร์ติโช้ก
N
สาหร่าย
N
ดอกแดนดิไลออน (ทุกสีและทุกราก)
N
เท้ายายม่อม
N
เผือก
N
มันเทศ
N
มันสำปะหลัง
N
มันฝรั่งและมันเทศหวาน (ชนิดอื่น ๆ ทั้งหมด)
N
ขิง
N
โสม
N
กะหล่ำปม
N
เทอร์นิป
N
หัวบีต
N
หัวไชเท้าสีม่วง
N
ต้นกระเทียม
N
ถั่วงอก (ทั้งหมด)
N
เห็ด (ถ้าปลอดภัย)
และถั่วงอกทุกชนิด รวมทั้งต้นอ่อน ของผักชี ถั่วเหลือง เมล็ดฟักทอง ฯลฯ รวมทั้งหัวหอมและกระเทียมด้วย
สมุนไพรและเครื่องเทศ
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
พาร์สลีย์
N
ใบเสจ
N
มาร์จอแรม
N
ผักชี
N
สเปียร์มินต์
N
ผักชีลาว
N
ใบชะพลู (ไพเพอร์ ซาร์เมนโทซัม)
N
ผักชีฝรั่ง (Ngò gai)
N
แอนเรเดร่า คอร์ดิโฟเลีย (เถามาเดรา)
N
ผักแขยง (หง่อโอม/โหง่)
N
ตังโอ๋ (ตั่นโอ)
N
โหระพาไทย (ฮุ๋งเกว๋)
N
กระวาน
N
โป๊ยกั้ก
N
กานพลู
N
เมล็ดผักชี & ผง
N
เมล็ดยี่หร่า & ผง
วงศ์แตง
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
สควอชคาร์นิวัล
N
สควอชฮับบาร์ด
N
สควอชเดลิคาตา
N
สควอชโอ๊กขาว
วงศ์ถั่ว
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
ถั่วฝักยาวอิตาลี
N
ถั่วฝักยาวโพล
N
ถั่วฝักยาวโรมาโน
N
ถั่วลันเตา
N
ถั่วลันเตาอังกฤษ (ถั่วลันเตาสวน)
N
ถั่วลันเตาหวาน
N
ถั่วฝักยาว
แตงทั้งหมด (รวมทั้งที่ไม่ได้ระบุไว้ด้านล่าง)
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
แตงโม
N
แตงแคนตาลูป
N
กาเลียเมล่อน
N
คานารีเมล่อน
N
ชาเลนไทส์เมล่อน
N
แตงฮันนี่ดิว
N
ฟักเขียว
N
สแน็ปเมล่อน
N
ซานตาคลอสเมล่อน
N
ฮามี่เมล่อน
N
คาซาบาเมล่อน
N
เครนชอว์เมล่อน
N
แตงหนาม
N
ไบลานเมล่อน
N
มะระ
ผลไม้รสเปรี้ยว (ไม่รวมส่วนก้าน หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของก้าน เช่น หัวของผลไม้ ที่ติดอยู่กับก้าน ยกเว้นบางส่วนของส้มและมะนาวเหลือง)
ผลไม้
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
ส้มเขียวหวาน
N
ลำไย
N
ลิ้นจี่
N
ทุเรียนเทศ (หมังเก่าเซือม)
N
ส้มโอ
N
มะนาว
N
เสาวรส
N
กล้วย
N
มะเฟือง
N
อะโวคาโด
N
อินทผลัม (ถ้าสุก)
N
ฟักข้าว (ไฉกั๊ก)
N
มะเดื่อ (ซุง)
N
ลูกยอ (ไชเหย่า)
N
แอปริคอต
N
พลัมสีม่วง
N
พลัมสีขาว
N
พีชสีแดง
รวมทั้งผลเบอร์รี่บางส่วน หากหลุดจากพุ่มไม้ได้ง่าย และผลไม้ใด ๆ ที่หลุดจากต้นตามธรรมชาติ
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
น้ำเชื่อมกระบองเพชร หรือ น้ำตาล กระบองเพชร (ทำจากกระบองเพชร)
N
บวบ
N
ละมุด
N
น้อยหน่า
N
มะขาม (มะขามอินดิก้า)
N
ลางสาด
N
ลูกพลับ
N
เตยทะเล
N
กระบองเพชรทานผล
N
พิทายา (แก้วมังกร)
N
มะกอกป่า
N
รากบัว
N
ใบยี่หร่า
N
กระเจี๊ยบเขียว
N
ซัลซิฟาย
N
ฟักแม้ว
N
สาเก (อาร์โตคาร์ปัส อัลติลิส)
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
โกจิเบอร์รี่ (วูฟเบอร์รี่)
N
มะเฟือง
N
ชมพู่ (แอปเปิลน้ำ)(ทุกสี)
N
พุทราจีน (อินทผลัมจีน)
N
ราสเบอร์รี่
N
แอปเปิ้ลเวียดนาม (พุทราอินเดีย)
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
เอเลโอคาริส ดัลซิส (แห้ว)
N
ช็อกโกแลตวีแกน และโกโก้
N
กระจับ
N
ตะไคร้
N
ว่านหางจระเข้
N
ถั่วฝักยาว (แอสแพระกัสบีน)
N
น้ำมันสเปียร์มินต์
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
โหระพาฝรั่ง แอฟริกัน บลู
N
โหระพาการบูร
N
โหระพาคริสต์มาส
N
ยี่หร่า
N
โหระพาเจนัว
N
กะเพรา (ตูลซี)
N
แมงลัก
N
กอมก้อ
N
โหระพาแมมมอธ
N
โหระพารัฟเฟิลสีม่วง
N
โหระพาสไปซี่โกลบ
N
อึ่งคี้ (ฮวงกี/หวงฉี)
N
เครือกล้วย (ก้านกล้วย)
N
ตังเซียม (หนั่งเซิม/ตังเซิ่น)
N
มัคคาน่า (เคียมถึก/เชี้ยนชิ)
N
เห็ดฝูหลิง (ฝุกลิง/ฝูหลิง)
N
ฝางเฟิง (เฟิ่งฟ่อง/ฝางเฟิง)
N
โกฐเขมา (แป็คจวด/ไป๋จู๋)
N
ถั่วแปบสีขาว (โน่ลังฉ่าง/ไปเปี่ยนโต้)
N
กลอยจีน (ฮ่อยเซิน/ฮวยชาน)
N
ทับทิม
N
แอปเปิลแอมโบรเซีย
N
แอปเปิลค็อกซ์ออเรนจ์พิปปิน
N
แอปเปิลเอ็นวี่
N
แอปเปิลฟูจิ
N
แอปเปิลกาลา
N
แอปเปิลจิงเจอร์โกลด์
N
แอปเปิลโกลเด้นเดลิเชียส
N
แอปเปิล แกรนนี่สมิธ
N
แอปเปิลฮันนี่คริสป์
N
แอปเปิลไอดาร์ด
N
แอปเปิลโจนาโกลด์
N
แอปเปิล มิลา ซาโกรัส ปิลิอู
N
แอปเปิลโอปอล
N
แอปเปิลพิงค์เลดี้
N
แอปเปิลเรดเดลิเชียส
N
องุ่นไอเรน
N
องุ่นอัลเมเรีย (โอฮาเนซ)
N
องุ่นออทัมน์ รอยัล
N
องุ่นแบล็กโครินธ์
N
องุ่นคาเบอร์เนต์ โซวีญง
N
องุ่นชาร์ดอนเนย์
N
องุ่นคอตตอน แคนดี้
N
องุ่นเฟลมไร้เมล็ด
N
องุ่นเกรนาช (การ์นาชา ทินตา)
N
องุ่นฮิมรอด
N
องุ่นอิตาเลีย
N
องุ่นเคียวโฮ
N
องุ่นเมนินดีไร้เมล็ด
N
องุ่นเมอร์ลอต
N
องุ่นมัสกัตแห่งอเล็กซานเดรีย
N
องุ่นมัสกัตแห่งฮัมบูร์ก
N
องุ่นไนแองการา
N
องุ่นปิโนต์กรีส/กริจิโอ
N
องุ่นเรดโกลบ
N
องุ่นไรสลิง
N
องุ่นรูบี้ไร้เมล็ด
N
องุ่นซูพีเรียไร้เมล็ด องุ่น (ซูเกรโอเน่)
N
องุ่นสวีตจูบิลี
N
องุ่นทอมป์สันไร้เมล็ด องุ่น (ซัลตาน่า)
N
องุ่นเทรบบิอาโน โทสคาโน องุ่น (อูกนีบลองก์)
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
พริกระฆัง (แดง เหลือง เขียว)
N
ชาเยอร์บามาเต้
N
ทวินนิงส์ ชาเอิร์ลเกรย์
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาเอิร์ลเกรย์ซูพรีม
N
บิ๊กเกอโลว์ ชาเอิร์ลเกรย์
N
ทวินนิงส์ ชาอิงลิช เบรกฟาสต์
N
พีจีทิปส์ ชาอิงลิช เบรกฟาสต์
N
แบร์รี่ส์ ที โกลด์
N
ทวินนิงส์ ชาไอริชเบรคฟาสต์
N
ทวินนิงส์ ชาดาร์จีลิ่ง
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาดาร์จีลิ่ง
N
เทย์เลอร์ออฟฮาร์โรเกต ชาอัสสัม
N
ฮาร์นี่ย์ แอนด์ ซันส์ ชาอัสสัมออร์แกนิก
N
วาห์ดัม เดลีย์ ชาอัสสัม
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาลัปซังซูชง
N
เทย์เลอร์ส ออฟ ฮาร์โรเกต ชาลัปซังซูชง
N
ดิลมาห์ ชาซีลอนพรีเมียม
N
ทวินนิงส์ ชาซีลอนเพียว
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชารัสเซียคันทรี
N
ทวินนิงส์ ชารัสเซียคาราวาน
N
ทวินนิงส์ ชาคีมุน
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาฮาวย่า “เอ” คีมุน
N
ชาเสี่ยวจง
N
ชายูนนานต้าเย่อ
N
ชายาบุกิตะ ริ
N
ชาซาเอมิโด
N
ชาโอคุมิโดริ
N
หลงจิง (บ่อน้ำมังกร) ชาคุนตี้
N
หลงจิง (บ่อน้ำมังกร) ชา #43
N
ทวินนิงส์ ชาเขียวจัสมิน
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาเขียวจัสมิน
N
ไออิยะมัทฉะ (ชาเขียว)
N
อิปโปโดะมัทฉะ (ชาเขียว)
N
อิโตะเอ็นเก็นไมฉะ (ชาเขียวข้าวกล้อง)
N
ยามาโมโตะยามะ เก็นไมฉะ (ชาเขียวข้าวกล้อง)
N
ทวินนิงส์ ชาเขียวกันพาวเดอร์
N
นูมิ ชาเขียวกันพาวเดอร์
N
อิโตะ เอ็น ชาเซนฉะ
N
อิปโปโดะ ชาเซนฉะ
N
อิปโปโดะ ชาโฮจิฉะ
N
โฮจิฉะโค ชาโฮจิฉะ
N
บิ๊กเกอโลว์ ชาอูหลง
N
ทวินนิงส์ ชาอูหลงบริสุทธิ์
N
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาอู่หลงฟอร์โมซา
N
จัสที ชาใบม่วง
N
ทวินนิงส์ ชาขาวบริสุทธิ์
N
ทีวิเวอร์ ชาเหลืองฮั่ว ชานหวงย่า
N
ฮาร์นี่ย์ แอนด์ ซันส์ ชาเหลืองจุนชานหยินเจิ้น
N
เอ็มเพอร์เรอร์นูมิ ชาผู่เอ๋อร์
N
ทีวิเวอร์ ไรเพ็นด์คิวบ์ ชาตั่วชาผู่เอ๋อร์แบบก้อนเล็ก
N
เท็ตลีย์ ชาดั้งเดิม
N
Tetley Pure Green Tea
N
Tetley Decaf Tea
N
เท็ตลีย์ ชาเขียวจัสมิน
N
ส้มเบอร์กาม็อต
N
ส้มสีเลือดซานกวิเนลโล
N
ส้มสีเลือดทาร็อกโค
N
ส้มจัฟฟา
N
ส้มลิมา
N
ส้มเนเวลบาเฮีย
N
ส้มเนเวลฟุกุโมโตะ
N
ส้มเนเวลเลนเลต
N
ส้มเนเวลวอชิงตัน
N
ส้มเซบีญ่า
N
ส้มวาเลนเซีย
N
ส้มเดลต้าวาเลนเซีย
N
ส้มแมนดารินเคลเมนูเลส (นูเลส)
N
ส้มซัทสึมะโอวาริ
N
ส้มออร์แลนโด ทังเกโล
N
ส้มมินเนโอลา ทังเกโล
N
ส้มแดนซี
N
ส้มปอนกัน
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Alfalfa (Medicago sativa) herbal tea
N
Aniseed herbal tea
N
Archangelica herbal tea
N
Ashwagandha herbal tea
N
Common Barberry herbal tea
N
Holly-leaved Barberry (Oregon Grape) herbal tea
N
Indian Barberry herbal tea
N
Chinese Bayberry (Yumberry) herbal tea
N
Northern Bayberry herbal tea
N
Southern Bayberry (Wax Myrtle) herbal tea
N
Bay Leaf herbal tea
N
Scarlet Bee Balm herbal tea
N
Purple Bee Balm (Wild Bergamot) herbal tea
N
Betony (purple, white) herbal tea
N
Black Cohosh herbal tea
N
German Chamomile herbal tea
N
Roman Chamomile herbal tea
N
Indian Chrysanthemum (yellow, white) herbal tea
N
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (purple, pink, orange, yellow, red, white) herbal tea
N
Common Daisy (white, pink, yellow, red) herbal tea
N
Echinacea purpurea (Purple Coneflower) herbal tea
N
American Elderberry herbal tea
N
European Elderberry herbal tea
N
Female Ginseng (Angelica sinensis) herbal tea
N
Fenugreek herbal tea
N
Guarana herbal tea
N
Hibiscus sabdariffa (Roselle) herbal tea
N
Mountain Honeybush (Cyclopia intermedia) herbal tea
N
Hyssop herbal tea
N
English Lavender (True Lavender) herbal tea
N
Lemon Balm herbal tea
N
Lemon Verbena (Lemon Beebrush) herbal tea
N
Common Lime (unrelated to the fruit) herbal tea
N
Bigleaf Linden (Broad-Leaved Lime) herbal tea
N
Littleleaf Linden (Small-Leaved Lime) herbal tea
N
Lovage herbal tea
N
Moringa oleifera (Drumstick Tree) herbal tea
N
Myrica Gale (Sweet Gale) herbal tea
N
Nutmeg herbal tea
N
Oregano herbal tea
N
Pot Marigold herbal tea
N
Rooibos herbal tea
N
Beach Rosehip (Rosa rugosa) herbal tea
N
Dog Rosehip (Rosa canina) herbal tea
N
Chinese Sarsaparilla herbal tea
N
Honduran Sarsaparilla herbal tea
N
Jamaican Sarsaparilla herbal tea
N
Mexican Sarsaparilla herbal tea
N
Blue Skullcap herbal tea
N
St. John’s Wort herbal tea
N
French Tarragon herbal tea
N
Mexican Tarragon herbal tea
N
Russian Tarragon herbal tea
N
Common Thyme herbal tea
N
Turmeric herbal tea
N
Valerian (Valeriana officinalis) herbal tea
N
Bourbon Vanilla (Madagascar Vanilla) herbal tea
N
American Wintergreen herbal tea
N
Common Wormwood herbal tea
N
Common Yarrow (white, cream, pink, red, yellow) herbal tea
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 5 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Black fungus (Cloud ear)
N
Alphonso mango
N
Amrapali mango
N
Anwar Ratol mango
N
Ataulfo (Honey or Champagne) mango
N
Badami mango
N
Banganapalli (Safeda) mango
N
Carabao (Manila Super) mango
N
Cát Hòa Lộc mango
N
Chaunsa mango
N
Chok Anan mango
N
Dasheri mango
N
Gedong Gincu mango
N
Glenn mango
N
Golek mango
N
Haden mango
N
Harumanis mango
N
Himsagar mango
N
Julie mango
N
Katchamita mango
N
Keitt mango
N
Kent mango
N
Keo Savoy mango
N
Kesar mango
N
Langra mango
N
Madame Francis mango
N
Maha Chanok mango
N
Mallika mango
N
Nam Dok Mai mango
N
Pico mango
N
Raspuri mango
N
Sindhri mango
N
Totapuri mango
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 9 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Cranberry
N
Currant (white, red)
N
American Gooseberry
N
Cape Gooseberry (Peruvian Ground Cherry)
N
European Gooseberry
N
Indian Gooseberry (Amla)
N
Loganberry
N
Pineberry
N
Tamarillo
N
Bluecrop blueberry
N
Duke blueberry
N
Jewel blueberry
N
Legacy blueberry
N
Misty blueberry
N
Snowchaser blueberry
N
Ventura blueberry
N
Wild blueberry
N
Dwarf raspberry
N
Purple raspberry
N
Yellow raspberry
N
Albion strawberry
N
Camarosa strawberry
N
Chandler strawberry
N
Elsanta strawberry
N
Festival strawberry
N
Honeoye strawberry
N
Korona strawberry
N
Monterey strawberry
N
San Andreas strawberry
N
Seascape strawberry
N
Sweet Charlie strawberry
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 13 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Amalfi Coast lemon
N
Assam (Kaji Nemu) lemon
N
Bearss lemon
N
Common Femminello lemon
N
Eureka lemon
N
Genoa lemon
N
Interdonato lemon
N
Kagzi lemon
N
Lemonade lemon
N
Mediterannean sweet lemon (Limetta)
N
Lisbon lemon
N
Meyer lemon
N
Monachello lemon
N
Palestine sweet lime
N
Primofiori (Fino or Mesero) lemon
N
Santa Teresa lemon
N
Siracusa lemon
N
Variegated Pink lemon
N
Villafranca lemon
N
Yen Ben lemon
N
Brazilian Green Dwarf coconut
N
Chandralaksha coconut
N
Chowghat Green Dwarf coconut
N
Chowghat Orange Dwarf coconut
N
COD Hybrid coconut
N
East Coast Tall coconut
N
Fiji Dwarf coconut
N
Hainan Tall coconut
N
Jamaican Tall coconut
N
King coconut
N
Laccadive Ordinary coconut
N
Macapuno coconut
N
Malayan Green Dwarf coconut
N
Malayan Orange Dwarf coconut
N
Malayan Red Dwarf coconut
N
Malayan Yellow Dwarf coconut
N
Maypan coconut
N
Panama Tall coconut
N
Sri Lanka Tall coconut
N
Thai Aromatic (Nam-hom) coconut
N
Tiptur Tall coconut
N
Vanuatu Tall coconut
N
VHC1 (Veppankulam Hybrid Combination-1) coconut
N
Mawa (Malayan Yellow Dwarf x West African Tall) coconut
N
West African Tall coconut
N
West Coast Tall coconut
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 16 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Abate Fetel pear
N
Anjou pear (green)
N
Bartlett (Williams) pear (green, red)
N
Comice pear (green, red)
N
Concorde pear
N
Conference pear
N
Forelle pear
N
Hosui pear
N
Kosui pear
N
Niitaka pear
N
Nijisseiki pear
N
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
N
Rocha pear
N
Seckel pear
N
Shinko pear
N
Shinseiki pear
N
Starkrimson pear
N
Taylor’s Gold pear
N
Warren pear (green, red)
N
Ya Li pear
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
เพิ่มเมื่อวันที่ 21 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
N
Bolero carrot
N
Chantenay carrot
N
Creme de Lite carrot
N
Danvers 126 carrot
N
Danvers Half Long carrot
N
Imperator 58 carrot
N
Imperator Long carrot
N
Kuroda Nova carrot
N
Lunar White carrot
N
Mokum carrot
N
Napoli carrot
N
Nelson carrot
N
Paris Market carrot
N
Pusa Rudhira Red carrot
N
Romance F1 carrot
N
Scarlet Nantes carrot
N
Solar Yellow carrot
N
Sugarsnax 54 carrot
N
White Satin carrot
N
Yaya carrot
N
Fine Leaved common chives
N
Polyvert common chives
N
Purly common chives
N
Staro common chives
N
Chinese Flat Leaf garlic chives
N
Geisha garlic chives
N
Heirloom garlic chives
N
Cabezona pineapple
N
Del Monte Gold pineapple
N
Honeyglow pineapple
N
Kew pineapple
N
Maipure pineapple
N
Maui Gold pineapple
N
MD-2 pineapple
N
Natal Queen pineapple
N
Pérola pineapple
N
Precious Honeyglow pineapple
N
Queen Victoria pineapple
N
Rubyglow pineapple
N
Smooth Cayenne pineapple
N
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
การเพิ่มล่าสุด
เพิ่มเมื่อวันที่ 25 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
New
N
Abbott kiwi
New
N
Allison kiwi
New
N
Boerica kiwi
New
N
Bruno kiwi
New
N
Hayward kiwi
New
N
Issai kiwi
New
N
Jinyan kiwi
New
N
Monty kiwi
New
N
Soreli Gold kiwi
New
N
Vincent kiwi
New
N
Zespri SunGold kiwi
New
N
Black Amber plum
New
N
Black Ruby plum
New
N
Black Splendor plum
New
N
D’Agen plum
New
N
Damson plum
New
N
Dapple Dandy plum
New
N
Elephant Heart plum
New
N
Flavor King plum
New
N
Fortune plum
New
N
Friar plum
New
N
Greengage plum
New
N
Golden plum
New
N
Hiromi Red plum
New
N
Italian Prune plum
New
N
Methley plum
New
N
Mirabelle plum
New
N
President plum
New
N
Red Beauty plum
New
N
Santa Rosa plum
New
N
Satsuma plum
New
N
Shiro plum
New
N
Simka plum
New
N
Stanley plum
New
N
Victoria plum
หมายเหตุ: ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์
กฎคร่าว ๆ: หากส่วนต่าง ๆ ของพืชประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่หรือมีเพียงเส้นใยเท่านั้น มันก็มักจะไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกเพียงเล็กน้อย – มีข้อยกเว้น
กฎคร่าว ๆ: หากส่วนต่าง ๆ ของพืชประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่หรือมีเพียงเส้นใยเท่านั้น มันก็มักจะไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกเพียงเล็กน้อย – มีข้อยกเว้น
พืชที่รู้สึกเจ็บปวด เมื่อถูกดึง
หมายเหตุ: นี่เป็นเพียง ตัวอย่างบางส่วน – พืชส่วนใหญ่จัดอยู่ในประเภทนี้
( N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
มะละกอ
P
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ (โอเคถ้ามันตกลงพื้นตามธรรมชาติแล้ว)
P
วอลนัต (โอเคถ้ามันตกลงพื้นตามธรรมชาติแล้ว)
P
ปวยเล้ง
P
ผักแพว (เราซำ)
P
พลูคาว (เดี๊ยป ก๋า)
P
ใบชิโสะสีม่วง (เตี๋ยโต)
P
หัวไชเท้า (ยกเว้นไชเท้าสีม่วง)
P
ฟักทอง (รวมดอก)
P
มะเขือม่วง (ออเบอร์จีน)
P
หน่อไม้ฝรั่งเซตาเซียส
P
โรสแมรี่
P
น้ำผึ้ง
P
น้ำมันยูคาลิปตัส
P
น้ำมันมะกอก
พริก
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
พริกบูรัน
P
พริกไทย
P
พริกฟาฮิต้ารสเผ็ด
P
พริกกล้วยชิลี
P
พริกอาจิอามาริลโล
P
พริกมิราโซล
P
ปิริ ปิริ (หลากหลายชนิดและรูปทรง)
P
พริกคาสคาเบลชิลี (บอราชิลี)
P
พริกสก็อตช์บอนเน็ต
P
พริกเปควิน
P
พริกเทปิน
สควอช
(N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
ฟักทองชูก้า
P
สควอชบัตเตอร์นัต
P
สควอชสปาเก็ตตี้
P
สควอชฮันนี่นัต
P
สควอชเอคอร์น
P
สควอชเรดคูริ
P
สควอชเทอร์แบน
P
สควอชสวีตดัมปลิง
P
สควอชบัตเตอร์คัป
P
สควอชเขียวคาโบฉะ
P
สควอชแดงคาโบฉะ
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
มันแกว (กู่เด่า)
P
ปูเตเรีย ลูกูมา
P
ขนุน
P
หน่อไม้
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
เงาะ
P
ฝรั่ง
P
มังคุด
P
ทุเรียน
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
ตาลโตนด (บอราสซัส แฟลเบลลิเฟอร์)
P
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
P
เปปเปอร์มินต์ & น้ำมันเปปเปอร์มินต์
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
โหระพาสีม่วง
P
แอปเปิลเบรเบิร์น
P
แอปเปิลคอร์ตแลนด์
P
แอปเปิลคอสมิกคริสป์
P
แอปเปิลเอลสตาร์
P
แอปเปิลเอ็มไพร์
P
แอปเปิลแจ๊ซ
P
แอปเปิลโจนาธาน
P
แอปเปิลแมคอินทอช
P
แอปเปิลโรม
P
องุ่นคาร์ดินัล
P
องุ่นคอนคอร์ด
P
องุ่นคริมซันไร้เมล็ด
P
องุ่นมาลเบ็ก
P
องุ่นมิดไนต์บิวตี้
P
องุ่นปิโนต์นัวร์
P
องุ่นพิโอเน่
P
องุ่นริบิเยร์ (แบล็กโมนุกก้า)
P
องุ่นซังจิโอเวเซ่
P
องุ่นซอวิญองบลองก์
P
องุ่นแซฟไฟร์หวาน องุ่น (มูนดรอป)
P
องุ่นซีราห์/ชีราซ
P
องุ่นเทมปรานิลโล
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
เทย์เลอร์ส ออฟ ฮาร์โรเกต ชายอร์คเชียร์
P
นูมิ ชาไชออร์แกนิก โกลเด้น
P
สแตช ชาดับเบิ้ลสไปซ์ไช
P
หลงจิง (บ่อน้ำมังกร) ชาจิ่วเคิง
P
ส้มคาร่า คาร่า
P
ส้มสีเลือดโมโร
P
ส้มแคมป์เบลล์ นิวเซลลาร์ ส้มวาเลนเซีย
P
ส้มมิดไนต์วาเลนเซีย
P
มิโฮะ ซัตซูมา
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Bloodroot herbal tea
P
Cinnamon herbal tea
P
Licorice herbal tea
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 5 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Irwin mango
P
Neelum mango
P
Osteen mango
P
Palmer mango
P
Tommy Atkins mango
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 9 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Acai berry
P
Blackberry
P
Boysenberry
P
Black Currant
P
Dewberry
P
Mulberry
P
Chandler blueberry
P
Emerald blueberry
P
O'Neal blueberry
P
Black raspberry
P
Aromas strawberry
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 13 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Dorshapo lemon
P
Menton lemon
P
Perrine lemon
P
Ponderosa lemon
P
Verna (Berna) lemon
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 16 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Anjou pear (red)
P
Bosc pear
P
Chojuro pear
P
Olympic (Korean Giant) pear
P
Tse Li (Tsu Li) pear
อาหารที่มีความเจ็บปวดมากกว่า
เพิ่มเมื่อวันที่ 21 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
P
Atomic Red carrot
P
Deep Purple carrot
P
Purple Haze carrot
P
Yellowstone carrot
P
Nira garlic chives
P
Josapine pineapple
P
Pernambuco pineapple
P
Red Spanish pineapple
P
Sarawak pineapple
P
Sugarloaf pineapple
P
Tainung No.6 pineapple (Apple pineapple)
P
White Jade pineapple
การเพิ่มล่าสุด
เพิ่มเมื่อวันที่ 25 เมษายน 2025 (N = ไม่มีอาการปวด , P = มีอาการปวด)
New
P
Ananasnaya kiwi
New
P
Chuhong kiwi
New
P
Donghong kiwi
New
P
Hongyang kiwi
New
P
Jintao kiwi
New
P
Ken's Red kiwi
New
P
Red Passion kiwi
New
P
Zespri RubyRed kiwi
New
P
Angelino plum
New
P
Black Beauty plum
New
P
Burgundy plum
โปรดจำไว้ว่าให้ได้รับวิตามิน และสารอาหารที่เพียงพอ ด้วยการทานวิตามินวีแกน และ/หรืออาหารเสริมวีแกน
อาหารที่ไม่เจ็บปวด – รายการง่าย ๆ
หมายเหตุ: ไม่ครบถ้วน
เมล็ดข้าวและธัญพืช
ข้าว
ข้าวโพด (สดและแห้ง)
ข้าวสาลี (ขนมปัง พาสต้า บะหมี่วีแกน)
เมล็ดผักโขม
ข้าวโอ๊ต
ข้าวบาร์เลย์
ลูกเดือย
ข้าวฟ่าง
บักวีต
ข้าวฟ่าง
ควินัว
คูสคูส
เทฟฟ์ (เอราโกสติส เทฟ)
เมล็ดพันธุ์ (ทั้งหมดและรวมถึง ที่ไม่ได้กล่าวถึงด้านล่าง)
เมล็ดฟักทอง
เมล็ดทานตะวัน
เมล็ดแตงโม
เมล็ดบัว
กาแฟ
เมล็ดงา
เมล็ดแฟลกซ์
ถั่ว และถั่วเปลือกแข็ง
ถั่ว และถั่วเลนทิล (ทุกชนิด ทั้งแห้งและสด)
ถั่วลิสง
ถั่วแมคคาเดเมีย
เฮเซลนัต
อัลมอนด์
พิสตาชิโอ
พีแคน
ไพน์นัต
รวมถึงถั่วส่วนใหญ่ หากร่วงหล่นจากต้นเอง
โปรตีนวีแกน
โปรตีนเกษตรแห้ง & ผง
กลูเตนแห้ง & ผง
เต้าหู้
เทมเป้
แฮมวีแกน
ไส้กรอกวีแกน
หมี่กึงวีแกน (ถ้าทำจากอาหาร ในรายการ อาหารไม่เจ็บปวด)
น้ำมันและไขมัน
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
น้ำมันถั่วลิสง
น้ำมันงา
น้ำมันอะโวคาโด
น้ำมันทีทรี
น้ำมันดอกทานตะวัน
เนยวีแกน (ไม่มีน้ำมันมะกอก)
เครื่องปรุงรสและสารให้ความหวาน
เกลือ
น้ำซุปผัก (ถ้าทำจากอาหาร ในรายการ อาหารไม่เจ็บปวด)
ซอสแม็กกี้
ซีอิ๊วขาว
น้ำตาลหัวบีต (จากน้ำตาลหัวบีต)
น้ำตาลอ้อยวีแกน (สีขาว สีน้ำตาล คาสเตอร์ และดิบ – ในปริมาณที่ พอเหมาะ)
น้ำอากาเว่ และน้ำเชื่อม
พริก
พริกโพบลาโน
พริกฮาลาปีโน่
พริกฮาบาเนโร
พริกตรินิเดดเพอร์ฟูม
พริกเฟรสโน
พริกเผ็ดโปรตุเกส
พริกปาปริก้า
พริกกล้วยหวาน
พริกคาร์เมน
พริกชิชิโตะ
พริกโกลเด้นเทรเชอร์
พริกตากิลาซันไรส์
พริกจิมมี่นาร์เดลโล
พริกอิตาเลีย
พริกม็อกค่าสเวิร์ลไฮบริด
พริกนิบเบลอร์ไฮบริด
พริกแทนเจอรีนดรีม
พริกทอลลิส์สวีต
พริกชีพโนสพิเมนโต
พริกเชอร์รีสตัฟเฟอร์ไฮบริด
พริกสโลวานา
พริกเพ็พพิแกรนด์ไฮบริด
พริกคาเยน
พริกอะนาไฮม์
พริกเซอร์ราโน
พริกชิลาก้า
พริกอาเลปโป
ชิลี เดอ อาร์โบล
พริกอาจิมะม่วง
พริกขี้หนู
พริกไทยเสฉวน
พริกวิริวิริ
พริกชิลีคาสคาเบลแห้ง (บอลา ชิลี)
และพริกอื่น ๆ ที่มีขนาดเล็กมากและเผ็ด
ผักต่าง ๆ
กกาดชิโครี
คะน้าจีน
กวางตุ้งแทตฉ่อย
เคล
ผักโขมสวิสชาร์ด (ชนิดอื่น ๆ)
คะน้าฝรั่ง
รูบาร์บ
ผักกาดโรเมน
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ขึ้นฉ่ายจีน
บ็อกชอย (ก้านสีขาว)
เครส
ผักร็อกเก็ต (อารูกูล่า)
วอเตอร์เครส
ผักบุ้ง
ตำแยฝรั่ง
กะหล่ำปลี
ผักกาดขาว
ผักกาดแก้ว
แรดิชชิโอ
เอนไดฟ์
บร็อกโคลี
กะหล่ำดาวบรัสเซลส์
กะหล่ำดอก
มะเขือเทศ
มัสตาร์ดป่า
ผักกาดเขียวปลี
ผักกาดใบ
แตงกวา
หน่อไม้ฝรั่ง
อาร์ติโช้ก
สาหร่าย
ดอกแดนดิไลออน (ทุกสีและทุกราก)
เท้ายายม่อม
เผือก
มันเทศ
มันสำปะหลัง
มันฝรั่งและมันเทศหวาน (ชนิดอื่น ๆ ทั้งหมด)
ขิง
โสม
กะหล่ำปม
เทอร์นิป
หัวบีต
หัวไชเท้าสีม่วง
ต้นกระเทียม
ถั่วงอก (ทั้งหมด)
เห็ด (ถ้าปลอดภัย)
และถั่วงอกทุกชนิด รวมทั้งต้นอ่อน ของผักชี ถั่วเหลือง เมล็ดฟักทอง ฯลฯ รวมทั้งหัวหอมและกระเทียมด้วย
สมุนไพรและเครื่องเทศ
พาร์สลีย์
ใบเสจ
มาร์จอแรม
ผักชี
สเปียร์มินต์
ผักชีลาว
ใบชะพลู (ไพเพอร์ ซาร์เมนโทซัม)
ผักชีฝรั่ง (Ngò gai)
แอนเรเดร่า คอร์ดิโฟเลีย (เถามาเดรา)
ผักแขยง (หง่อโอม/โหง่)
ตังโอ๋ (ตั่นโอ)
โหระพาไทย (ฮุ๋งเกว๋)
กระวาน
โป๊ยกั้ก
กานพลู
เมล็ดผักชี & ผง
เมล็ดยี่หร่า & ผง
วงศ์แตง
สควอชคาร์นิวัล
สควอชฮับบาร์ด
สควอชเดลิคาตา
สควอชโอ๊กขาว
วงศ์ถั่ว
ถั่วฝักยาวอิตาลี
ถั่วฝักยาวโพล
ถั่วฝักยาวโรมาโน
ถั่วลันเตา
ถั่วลันเตาอังกฤษ (ถั่วลันเตาสวน)
ถั่วลันเตาหวาน
ถั่วฝักยาว
แตงทั้งหมด (รวมทั้งที่ไม่ได้ระบุไว้ด้านล่าง)
แตงโม
แตงแคนตาลูป
กาเลียเมล่อน
คานารีเมล่อน
ชาเลนไทส์เมล่อน
แตงฮันนี่ดิว
ฟักเขียว
สแน็ปเมล่อน
ซานตาคลอสเมล่อน
ฮามี่เมล่อน
คาซาบาเมล่อน
เครนชอว์เมล่อน
แตงหนาม
ไบลานเมล่อน
มะระ
ผลไม้
ส้มเขียวหวาน
ลำไย
ลิ้นจี่
ทุเรียนเทศ (หมังเก่าเซือม)
ส้มโอ
มะนาว
เสาวรส
กล้วย
มะเฟือง
อะโวคาโด
อินทผลัม (ถ้าสุก)
ฟักข้าว (ไฉกั๊ก)
มะเดื่อ (ซุง)
ลูกยอ (ไชเหย่า)
แอปริคอต
พลัมสีม่วง
พลัมสีขาว
พีชสีแดง
อาหารปลอดปวดเพิ่มเติม
น้ำเชื่อมกระบองเพชร หรือ น้ำตาล กระบองเพชร (ทำจากกระบองเพชร)
บวบ
ละมุด
น้อยหน่า
มะขาม (มะขามอินดิก้า)
ลางสาด
ลูกพลับ
เตยทะเล
กระบองเพชรทานผล
พิทายา (แก้วมังกร)
มะกอกป่า
รากบัว
ใบยี่หร่า
กระเจี๊ยบเขียว
ซัลซิฟาย
ฟักแม้ว
สาเก (อาร์โตคาร์ปัส อัลติลิส)
โกจิเบอร์รี่ (วูฟเบอร์รี่)
มะเฟือง
ชมพู่ (แอปเปิลน้ำ)(ทุกสี)
พุทราจีน (อินทผลัมจีน)
ราสเบอร์รี่
แอปเปิ้ลเวียดนาม (พุทราอินเดีย)
เอเลโอคาริส ดัลซิส (แห้ว)
ช็อกโกแลตวีแกน และโกโก้
กระจับ
ตะไคร้
ว่านหางจระเข้
ถั่วฝักยาว (แอสแพระกัสบีน)
น้ำมันสเปียร์มินต์
โหระพาฝรั่ง แอฟริกัน บลู
โหระพาการบูร
โหระพาคริสต์มาส
ยี่หร่า
โหระพาเจนัว
กะเพรา (ตูลซี)
แมงลัก
กอมก้อ
โหระพาแมมมอธ
โหระพารัฟเฟิลสีม่วง
โหระพาสไปซี่โกลบ
อึ่งคี้ (ฮวงกี/หวงฉี)
เครือกล้วย (ก้านกล้วย)
ตังเซียม (หนั่งเซิม/ตังเซิ่น)
มัคคาน่า (เคียมถึก/เชี้ยนชิ)
เห็ดฝูหลิง (ฝุกลิง/ฝูหลิง)
ฝางเฟิง (เฟิ่งฟ่อง/ฝางเฟิง)
โกฐเขมา (แป็คจวด/ไป๋จู๋)
ถั่วแปบสีขาว (โน่ลังฉ่าง/ไปเปี่ยนโต้)
กลอยจีน (ฮ่อยเซิน/ฮวยชาน)
ทับทิม
แอปเปิลแอมโบรเซีย
แอปเปิลค็อกซ์ออเรนจ์พิปปิน
แอปเปิลเอ็นวี่
แอปเปิลฟูจิ
แอปเปิลกาลา
แอปเปิลจิงเจอร์โกลด์
แอปเปิลโกลเด้นเดลิเชียส
แอปเปิล แกรนนี่สมิธ
แอปเปิลฮันนี่คริสป์
แอปเปิลไอดาร์ด
แอปเปิลโจนาโกลด์
แอปเปิล มิลา ซาโกรัส ปิลิอู
แอปเปิลโอปอล
แอปเปิลพิงค์เลดี้
แอปเปิลเรดเดลิเชียส
องุ่นไอเรน
องุ่นอัลเมเรีย (โอฮาเนซ)
องุ่นออทัมน์ รอยัล
องุ่นแบล็กโครินธ์
องุ่นคาเบอร์เนต์ โซวีญง
องุ่นชาร์ดอนเนย์
องุ่นคอตตอน แคนดี้
องุ่นเฟลมไร้เมล็ด
องุ่นเกรนาช (การ์นาชา ทินตา)
องุ่นฮิมรอด
องุ่นอิตาเลีย
องุ่นเคียวโฮ
องุ่นเมนินดีไร้เมล็ด
องุ่นเมอร์ลอต
องุ่นมัสกัตแห่งอเล็กซานเดรีย
องุ่นมัสกัตแห่งฮัมบูร์ก
องุ่นไนแองการา
องุ่นปิโนต์กรีส/กริจิโอ
องุ่นเรดโกลบ
องุ่นไรสลิง
องุ่นรูบี้ไร้เมล็ด
องุ่นซูพีเรียไร้เมล็ด องุ่น (ซูเกรโอเน่)
องุ่นสวีตจูบิลี
องุ่นทอมป์สันไร้เมล็ด องุ่น (ซัลตาน่า)
องุ่นเทรบบิอาโน โทสคาโน องุ่น (อูกนีบลองก์)
พริกระฆัง (แดง เหลือง เขียว)
ชาเยอร์บามาเต้
ทวินนิงส์ ชาเอิร์ลเกรย์
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาเอิร์ลเกรย์ซูพรีม
บิ๊กเกอโลว์ ชาเอิร์ลเกรย์
ทวินนิงส์ ชาอิงลิช เบรกฟาสต์
พีจีทิปส์ ชาอิงลิช เบรกฟาสต์
แบร์รี่ส์ ที โกลด์
ทวินนิงส์ ชาไอริชเบรคฟาสต์
ทวินนิงส์ ชาดาร์จีลิ่ง
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาดาร์จีลิ่ง
เทย์เลอร์ออฟฮาร์โรเกต ชาอัสสัม
ฮาร์นี่ย์ แอนด์ ซันส์ ชาอัสสัมออร์แกนิก
วาห์ดัม เดลีย์ ชาอัสสัม
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาลัปซังซูชง
เทย์เลอร์ส ออฟ ฮาร์โรเกต ชาลัปซังซูชง
ดิลมาห์ ชาซีลอนพรีเมียม
ทวินนิงส์ ชาซีลอนเพียว
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชารัสเซียคันทรี
ทวินนิงส์ ชารัสเซียคาราวาน
ทวินนิงส์ ชาคีมุน
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาฮาวย่า “เอ” คีมุน
ชาเสี่ยวจง
ชายูนนานต้าเย่อ
ชายาบุกิตะ ริ
ชาซาเอมิโด
ชาโอคุมิโดริ
หลงจิง (บ่อน้ำมังกร) ชาคุนตี้
หลงจิง (บ่อน้ำมังกร) ชา #43
ทวินนิงส์ ชาเขียวจัสมิน
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาเขียวจัสมิน
ไออิยะมัทฉะ (ชาเขียว)
อิปโปโดะมัทฉะ (ชาเขียว)
อิโตะเอ็นเก็นไมฉะ (ชาเขียวข้าวกล้อง)
ยามาโมโตะยามะ เก็นไมฉะ (ชาเขียวข้าวกล้อง)
ทวินนิงส์ ชาเขียวกันพาวเดอร์
นูมิ ชาเขียวกันพาวเดอร์
อิโตะ เอ็น ชาเซนฉะ
อิปโปโดะ ชาเซนฉะ
อิปโปโดะ ชาโฮจิฉะ
โฮจิฉะโค ชาโฮจิฉะ
บิ๊กเกอโลว์ ชาอูหลง
ทวินนิงส์ ชาอูหลงบริสุทธิ์
ฮาร์นี่ย์ & ซันส์ ชาอู่หลงฟอร์โมซา
จัสที ชาใบม่วง
ทวินนิงส์ ชาขาวบริสุทธิ์
ทีวิเวอร์ ชาเหลืองฮั่ว ชานหวงย่า
ฮาร์นี่ย์ แอนด์ ซันส์ ชาเหลืองจุนชานหยินเจิ้น
เอ็มเพอร์เรอร์นูมิ ชาผู่เอ๋อร์
ทีวิเวอร์ ไรเพ็นด์คิวบ์ ชาตั่วชาผู่เอ๋อร์แบบก้อนเล็ก
เท็ตลีย์ ชาดั้งเดิม
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
เท็ตลีย์ ชาเขียวจัสมิน
ส้มเบอร์กาม็อต
ส้มสีเลือดซานกวิเนลโล
ส้มสีเลือดทาร็อกโค
ส้มจัฟฟา
ส้มลิมา
ส้มเนเวลบาเฮีย
ส้มเนเวลฟุกุโมโตะ
ส้มเนเวลเลนเลต
ส้มเนเวลวอชิงตัน
ส้มเซบีญ่า
ส้มวาเลนเซีย
ส้มเดลต้าวาเลนเซีย
ส้มแมนดารินเคลเมนูเลส (นูเลส)
ส้มซัทสึมะโอวาริ
ส้มออร์แลนโด ทังเกโล
ส้มมินเนโอลา ทังเกโล
ส้มแดนซี
ส้มปอนกัน
Alfalfa (Medicago sativa) herbal tea
Aniseed herbal tea
Archangelica herbal tea
Ashwagandha herbal tea
Common Barberry herbal tea
Holly-leaved Barberry (Oregon Grape) herbal tea
Indian Barberry herbal tea
Chinese Bayberry (Yumberry) herbal tea
Northern Bayberry herbal tea
Southern Bayberry (Wax Myrtle) herbal tea
Bay Leaf herbal tea
Scarlet Bee Balm herbal tea
Purple Bee Balm (Wild Bergamot) herbal tea
Betony (purple, white) herbal tea
Black Cohosh herbal tea
German Chamomile herbal tea
Roman Chamomile herbal tea
Indian Chrysanthemum (yellow, white) herbal tea
Ju Hua (Chrysanthemum x morifolium) (purple, pink, orange, yellow, red, white) herbal tea
Common Daisy (white, pink, yellow, red) herbal tea
Echinacea purpurea (Purple Coneflower) herbal tea
American Elderberry herbal tea
European Elderberry herbal tea
Female Ginseng (Angelica sinensis) herbal tea
Fenugreek herbal tea
Guarana herbal tea
Hibiscus sabdariffa (Roselle) herbal tea
Mountain Honeybush (Cyclopia intermedia) herbal tea
Hyssop herbal tea
English Lavender (True Lavender) herbal tea
Lemon Balm herbal tea
Lemon Verbena (Lemon Beebrush) herbal tea
Common Lime (unrelated to the fruit) herbal tea
Bigleaf Linden (Broad-Leaved Lime) herbal tea
Littleleaf Linden (Small-Leaved Lime) herbal tea
Lovage herbal tea
Moringa oleifera (Drumstick Tree) herbal tea
Myrica Gale (Sweet Gale) herbal tea
Nutmeg herbal tea
Oregano herbal tea
Pot Marigold herbal tea
Rooibos herbal tea
Beach Rosehip (Rosa rugosa) herbal tea
Dog Rosehip (Rosa canina) herbal tea
Chinese Sarsaparilla herbal tea
Honduran Sarsaparilla herbal tea
Jamaican Sarsaparilla herbal tea
Mexican Sarsaparilla herbal tea
Blue Skullcap herbal tea
St. John’s Wort herbal tea
French Tarragon herbal tea
Mexican Tarragon herbal tea
Russian Tarragon herbal tea
Common Thyme herbal tea
Turmeric herbal tea
Valerian (Valeriana officinalis) herbal tea
Bourbon Vanilla (Madagascar Vanilla) herbal tea
American Wintergreen herbal tea
Common Wormwood herbal tea
Common Yarrow (white, cream, pink, red, yellow) herbal tea
Black fungus (Cloud ear)
Alphonso mango
Amrapali mango
Anwar Ratol mango
Ataulfo (Honey or Champagne) mango
Badami mango
Banganapalli (Safeda) mango
Carabao (Manila Super) mango
Cát Hòa Lộc mango
Chaunsa mango
Chok Anan mango
Dasheri mango
Gedong Gincu mango
Glenn mango
Golek mango
Haden mango
Harumanis mango
Himsagar mango
Julie mango
Katchamita mango
Keitt mango
Kent mango
Keo Savoy mango
Kesar mango
Langra mango
Madame Francis mango
Maha Chanok mango
Mallika mango
Nam Dok Mai mango
Pico mango
Raspuri mango
Sindhri mango
Totapuri mango
Cranberry
Currant (white, red)
American Gooseberry
Cape Gooseberry (Peruvian Ground Cherry)
European Gooseberry
Indian Gooseberry (Amla)
Loganberry
Pineberry
Tamarillo
Bluecrop blueberry
Duke blueberry
Jewel blueberry
Legacy blueberry
Misty blueberry
Snowchaser blueberry
Ventura blueberry
Wild blueberry
Dwarf raspberry
Purple raspberry
Yellow raspberry
Albion strawberry
Camarosa strawberry
Chandler strawberry
Elsanta strawberry
Festival strawberry
Honeoye strawberry
Korona strawberry
Monterey strawberry
San Andreas strawberry
Seascape strawberry
Sweet Charlie strawberry
Amalfi Coast lemon
Assam (Kaji Nemu) lemon
Bearss lemon
Common Femminello lemon
Eureka lemon
Genoa lemon
Interdonato lemon
Kagzi lemon
Lemonade lemon
Mediterannean sweet lemon (Limetta)
Lisbon lemon
Meyer lemon
Monachello lemon
Palestine sweet lime
Primofiori (Fino or Mesero) lemon
Santa Teresa lemon
Siracusa lemon
Variegated Pink lemon
Villafranca lemon
Yen Ben lemon
Brazilian Green Dwarf coconut
Chandralaksha coconut
Chowghat Green Dwarf coconut
Chowghat Orange Dwarf coconut
COD Hybrid coconut
East Coast Tall coconut
Fiji Dwarf coconut
Hainan Tall coconut
Jamaican Tall coconut
King coconut
Laccadive Ordinary coconut
Macapuno coconut
Malayan Green Dwarf coconut
Malayan Orange Dwarf coconut
Malayan Red Dwarf coconut
Malayan Yellow Dwarf coconut
Maypan coconut
Panama Tall coconut
Sri Lanka Tall coconut
Thai Aromatic (Nam-hom) coconut
Tiptur Tall coconut
Vanuatu Tall coconut
VHC1 (Veppankulam Hybrid Combination-1) coconut
Mawa (Malayan Yellow Dwarf x West African Tall) coconut
West African Tall coconut
West Coast Tall coconut
Mawa (Malayan Yellow Dwarf x West African Tall) coconut
West African Tall coconut
West Coast Tall coconut
Abate Fetel pear
Anjou pear (green)
Bartlett (Williams) pear (green, red)
Comice pear (green, red)
Concorde pear
Conference pear
Forelle pear
Hosui pear
Kosui pear
Niitaka pear
Nijisseiki pear
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
Rocha pear
Seckel pear
Shinko pear
Shinseiki pear
Starkrimson pear
Taylor’s Gold pear
Warren pear (green, red)
Ya Li pear
Bolero carrot
Chantenay carrot
Creme de Lite carrot
Danvers 126 carrot
Danvers Half Long carrot
Imperator 58 carrot
Imperator Long carrot
Kuroda Nova carrot
Lunar White carrot
Mokum carrot
Napoli carrot
Nelson carrot
Paris Market carrot
Pusa Rudhira Red carrot
Romance F1 carrot
Scarlet Nantes carrot
Solar Yellow carrot
Sugarsnax 54 carrot
White Satin carrot
Yaya carrot
Fine Leaved common chives
Polyvert common chives
Purly common chives
Staro common chives
Chinese Flat Leaf garlic chives
Geisha garlic chives
Heirloom garlic chives
Cabezona pineapple
Del Monte Gold pineapple
Honeyglow pineapple
Kew pineapple
Maipure pineapple
Maui Gold pineapple
MD-2 pineapple
Natal Queen pineapple
Pérola pineapple
Precious Honeyglow pineapple
Queen Victoria pineapple
Rubyglow pineapple
Smooth Cayenne pineapple
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Abbott kiwi
Allison kiwi
Boerica kiwi
Bruno kiwi
Hayward kiwi
Issai kiwi
Jinyan kiwi
Monty kiwi
Soreli Gold kiwi
Vincent kiwi
Zespri SunGold kiwi
Black Amber plum
Black Ruby plum
Black Splendor plum
D’Agen plum
Damson plum
Dapple Dandy plum
Elephant Heart plum
Flavor King plum
Fortune plum
Friar plum
Greengage plum
Golden plum
Hiromi Red plum
Italian Prune plum
Methley plum
Mirabelle plum
President plum
Red Beauty plum
Santa Rosa plum
Satsuma plum
Shiro plum
Simka plum
Stanley plum
Victoria plum
เราจะอัปเดตเมื่อเป็นไปได้ ด้วยอาหารที่ไม่เจ็บปวด และ อาหารที่เจ็บปวด มากขึ้น นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์
“ทุกครั้งที่คุณกินอาหาร โปรดอวยพรอาหารนั้น อธิษฐานต่อพระเจ้าว่า ‘ขอบคุณพระเจ้า ขอบคุณอาจารย์ทุกท่าน’ ขอบคุณเหล่าตัวตนที่สูงส่งที่อวยพรอาหารของคุณ ผู้ที่ให้คุณยืมผลบุญเพื่อที่คุณสามารถทานอาหารดี ๆ ย่อยอาหารได้ดี และมีสุขภาพดี แม้แต่พืชที่ไม่เจ็บปวด คุณก็ควรขอบคุณพวกเขาเช่นกัน”
— ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ (วีแกน)
