رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2 -

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

أثبتت دراسات متعددة أن ممارسة تمارين الأيروبيك بانتظام تنظم الوزن، وتحسن صحة القلب والأوعية الدموية، وتخفض ضغط الدم والسكر ومستويات الكوليسترول في الدم، ويعزز جهاز المناعة، ويحد من الآلام المزمنة.

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة من أجل قوام جميل، الجزء 1 من 2

رقص الأيروبيك - طريقة ممتعة لجسم جميل، الجزء 2 من 2

Hitting the Brain’s Reset Button to Quit Addictive Substances

Natural Herbal Hair Dyes You Can Make At Home

Plants That Enhance the Skin’s Beauty

Russian Raw: Try it Raw food living with Sergei Boutenko and Marina Gladkikh

A Cup of Green Juice for Life: Eating Light with Michiyo Mori

التنفس الواعي والتأمل

Safeguarding Your Health When Using Digital Devices

Haha! The Health Benefits of Laughter

The Healing Power of Music

Gluten-Free Diet

Hope That People of Taiwan (Formosa) Can Repent and Switch to Vegan Diet Right Now to Avoid War and Natural Disasters

A Safety Tip About Battery Usage: Avoid Potential Problems and Risks

طبيعة بوذا لا تضيع قط، الجزء 1 من 15

Time Is So Short Now, As Our Timeline Has Due Date, Humans Must Turn Away from Heavy Killing Karma of Eating Animal-people Meat and Be Vegan So That This Planet and Souls Inhabiting It Can Be Rescued

النبوءة الجزء 349 - أيقظوا المحبة الحقيقية من خلال المُخلّص لتبديد الكارثة

قد يستفيق البشر بدعم ونعمة اتحاد الثلاثة الأقوى الجزء 5 من 5

As God-chosen Leader with Heaven’s Mandate, President Trump’s Divine Mission in This Life Is to Be Light That Dismantles Darkness Which Has Kept All Beings Here Chained for Long Time

أخبار جديرة بالاهتمام

الروح الخالدة - الحقيقة الأبدية: من سقراط (نباتي) في "فيدو" لأفلاطون (نباتي)، الجزء 2 من 2

ماهاكايابا المبجل (نباتي): الزاهد المستنير وحارس السانغا، الجزء 3 من 3